Coach Sportif

Video : http://youtu.be/VM6epWBnNUg

-Vous travaillez toute la journée, les salles de sport sont fermées quand vous rentrez du travail. Vous avez envie de vous bouger mais dehors il fait nuit. Je vous accompagne sur mon terrain pour l'entrainement
-Vous avez des kilos en trop et le regard des autres vous gêne. Vous voulez perdre du poids mais vous n’osez pas aller dans une salle de sport. En complément d’un régime alimentaire adapté, je vais vous épauler et vous aider à réaliser vos objectifs, vous réussirez à perdre du poids et à vous tonifier musculairement.
-Vous avez fait quelques excès alimentaires durant les fêtes ou lors d’un weekend bien arrosé entre amis, vous avez quelques kilos à perdre rapidement. En quelques séances, je vous aide à reprendre le dessus et à vous sculpter une silhouette agréable.
- Vous souhaitez faire un séjour sportif (ski, randonnée, pratiquer une longue marche…) mais vous n’êtes pas un mordu de sport. Je vous prépare en quelques séances afin de ne pas vous blesser et de prendre du plaisir pendant votre séjour sportif.
- Vous préparez un concours (avec une épreuve physique , pompier, police, tests militaires) ou une compétition (dans votre discipline). Vous chercher une préparation physique (générale ou spécifique) en plus de votre pratique, je peux vous aidez à être prêt pour cet objectif.
- Vous souhaitez affiner une partie de votre corps (hanches, fesses, cuisses, bras).Mes séances adaptées avec conseils nutritionnels peuvent vous aider à raffermir cette partie de votre corps alors n’hésitez plus.
Je dispose d'une galerie d'avant/après pour vous démontrer l'efficacité de mes programmes
Pour plus d'infos me contacter au 06.35.12.57.41 coach.spartiate@gmail.com pour convenir d'un rendez vous.

International Fitness Association
Certified Aerobics Instructor, Personal Trainer, Group Exercise, Kick Boxing Instructor