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Je propose une gamme de massage Thaïlandais à domicile.
Les massages proposés sont:
* le massage des pieds (si vous avez les pieds fatigués, les jambes lourdes - 45 minutes.)
* Le massage des mains (hyper-relaxant - détend et apaise les tensions - 20 minutes.)
* Le massage à l'huile (version Thaï, très très relaxant, mais en même temps énergétique - 90 minutes.)
* Le massage du dos, cou, épaule, tête (cette zone est fréquemment une zone de tension musculaire - 35 minutes.)
* Le massage Thaïlandais traditionnel de relaxation avec source de chaleur (massage complet du corps, de la tête aux pieds - 120 minutes.)
*Le massage Thaïlandais traditionnel d'assouplissement et d'étirement - (massage complet de la tête aux pieds - 90 minutes.)
LE MASSAGE THAÏLANDAIS C'EST QUOI ?
Tout le monde en parle et il faut l'avoir essayé au moins une fois dans sa vie. Pourquoi ? Parce qu'il ressource en profondeur, dénoue le corps et allège l'esprit... Appelé également "Nuad Bo'Rarn", il cumule plusieurs techniques différentes.
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L'art du massage est à la Thaïlande ce que la gastronomie est à la France: tout le monde masse et se fait masser, en famille, au temple Bouddhiste, à l'hôpital, dans la rue.
Initialement, le Nuad Bo'Rarn vient de l'Inde, où il aurait été inventé par le médecin particulier de Bouddha, Shivaga Komaraphat.
On l'enseigne dans les temples Bouddhistes, l'école la plus réputée étant celle de Wat Po, à Bangkok.
C'est dire le côté spirituel de ce massage qui, outre ses bienfaits sur le corps, libérerait des émotions négatives. Là-bas, la médecine traditionnelle impute les troubles physiques à une mauvaise circulation des flux énergétiques (les "sen") qui parcourent le corps.
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L'objectif est donc de libérer ces lignes d'énergies. Lors des étirements, le masseur fait corps-à-corps avec la personne qu'il masse pour assoupli les articulations. C'est certainement pour cette raison que le Nuad Bo'Rarn est aussi surnommé "yoga des fainéants, en référence à certains adeptes trop paresseux pour pratiquer un sport.
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Sa spécificité:
Le masseur utilise tout son corps: les mains, les pieds, les coudes ou les genoux...
Les manœuvres aussi multiples, avec un mélange de pressions aux doigts, de pétrissements (avec les avant-bras, par exemple), d'étirements (à l'aide du poids du masseur), de compressions, notamment au niveau de l'aine pour relancer les glandes lymphatiques, et aussi de mobilisation des articulations.
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Ses bienfaits:
Particulièrement efficace pour soulager les douleurs musculaires, tendineuses et articulaires, le massage Thaïlandais facilite la circulation du sang et calme les troubles digestifs (comme la "gonflette" ou la constipation chronique).
Côté psychique, il soulage les maux de tête sans cause médicale reconnue, les insomnies, la fatigues généralisée, autrement dit les principales manifestations du stress.
Pratiqué régulièrement, il chasse la fatigue, tout en améliorant la souplesse. Pour un résultat optimal, comptez au départ une séance par semaine pendant trois semaines, puis gardez le rythme une fois par mois.
Ce massage préventif s'adresse à tout le monde, y compris aux seniors qui, à défaut de sport, entretiennent ainsi leur mobilité, et aussi aux sportifs, dont il soulage les articulations meurtries.
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Comment ça se passe ?
La personne massée revêt un pantalon large et ample de préférence avec un tee-shirt en coton avant de s'allonger sur le dos, sur un matelas de type tatami.
Le déroulement de la séance suit un protocole précis. Comme un sculpteur, le masseur commence par la plante des pieds et remonte progressivement les « sen » jusqu'au sommet du crâne. Ventre, buste, bras, visage...
Dans la version longue du massage ensuite, (trois heures), celle de l'école du Nord de la Thaïlande, les mêmes manœuvres se répètent après sur les deux côtés, avant d'insister sur le visage. Le massage se termine en position assise.
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Je m'appel Thierry, masseur confirmé, titulaire d'un Diplôme National d'État de l'école de Wat Po de Bangkok en Thaïlande. J'ai tout d'abord vécu et travaillé en Thaïlande avant d'étudié pendant un an (Nord et Sud), les différentes techniques pratiquées au pays de Siam.
Je vous masse à domicile avec mes équipements (table, tapis, etc), pour qu'après le massage vous puissiez vous reposer et ne pas avoir de route à faire. En effet, le massage provoque une sensation de "vide", de bien être qui demande du calme.
Que vous soyez, un homme, une femme, qu'importe votre âge, si vous vous sentez "tendu" essayez en un, tout le monde ne réagit pas de la même façon fasse au massage, mais ceux qui y sont sensible le redemanderons d'eux-même.
Vous pouvez me joindre: tcrozet@gmail.com - 06 21 26 94 08
Merci, Thierry CROZET - English Speaking
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