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Le massage Tibétain ou le massage aux bols chantants, améliore la circulation, tonifie les muscles et nourrit la peau. De plus, il élimine la tension et le stress, en plus des douleurs musculaires.
C’est un rajeunisseur efficace. Il améliore sensiblement la santé physique et mentale. Les médecins Tibétains ont probablement été les premiers à parler de médecine intégrale : du corps et de l’esprit. Le massage Tibétain est pour eux une thérapie de soutien dans le traitement des maladies. Ils soutiennent que pour combattre la maladie, il faut utiliser tous les moyens possibles.
Dans le massage Tibétain, la plupart des maux sont dus à des facteurs externes comme :
- Un excès de froid ou de chaleur
- Alimentation inadaptée
- Stress physique ou mentale
- Emotions incontrôlées
- Mauvaise régulation des activités quotidiennes
Le massage tibétain souligne l’importance du contrôle des émotions, devançant de cent ans la psychologie et la psychiatrie actuelle, en considérant que la plupart des maladies ont comme origine des causes émotionnelles.
Le massage tibétain aux bols chantants
Une autre facette du massage tibétain est qu’il est sonore. On utilise dans cette pratique des bols chantants en général uniquement à la fin de la séance. Selon le poids et les métaux du bol, l’onde sonore sera plus ou moins basse et grave. La résonnance vibratoire va faire en sorte de recharger l’équilibre énergétique de votre corps.